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      1. 2022-05-17 10:30:20
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        積極備戰新賽季 河北衡水湖女籃苦練內功

        2022年05月17日 10:30:20來源: 河北日報

          積極備戰新賽季

          河北衡水湖女籃苦練內功

          圖為河北衡水湖女籃球員(右)在比賽中。(資料片)河北衡水湖女籃供圖

          快攻訓練、3對3分組對抗……5月10日下午4時,在衡水河北英勵籃球俱樂部訓練館內,河北衡水湖女籃正在緊張訓練,一旁,教練團隊邊拍攝視頻邊對隊員表現進行記錄。

          為備戰新賽季中國女子籃球聯賽(WCBA),河北衡水湖女籃從2月開始進行封閉訓練。已先后執教球隊兩個賽季的韓國籍主教練樸明洙在3月份結束了中國女籃助理教練工作后,隔離結束就第一時間回歸了球隊。這位國際大賽經驗豐富、執教風格嚴謹的主教練,曾帶領韓國女籃獲得亞錦賽亞軍,多次帶隊獲得韓國女籃職業聯賽冠軍。在2019-2020賽季,他曾帶領河北衡水湖女籃闖進WCBA季后賽。

          每周至少訓練五天,每天至少訓練6個小時——雖然距離WCBA開賽尚有時日,但河北衡水湖女籃沒有絲毫懈怠,封閉訓練一直嚴格按計劃有條不紊地進行?!扒捌谶M行了體能恢復和提升,目前主要以技戰術訓練為主?!敝斫叹氁娬f,“隊員們的訓練積極性都比較高,部分隊員個人技術得到明顯提升,隊伍總體技戰術水平也上了一個臺階?!?/p>

          據了解,河北衡水湖女籃目前有一線隊員13名,其中包括郭子瑄、黃晶晶、楊曉婕、陳金婷、馬文等多名主力隊員。作為球隊核心,郭子瑄上賽季常規賽場均得分15.6分;陳金婷和馬文等隊員具有豐富的比賽經驗,并在多場比賽中發揮出色;老隊員黃晶晶在訓練中起到榜樣作用,幫助年輕隊員快速成長。

          尹眾介紹,受疫情影響,河北衡水湖女籃無法與其他隊伍進行教學練習,教練團隊便通過組織隊員觀看比賽視頻、隊內模擬比賽等方式進行分析和學習,每周還安排瑜伽課,讓隊員們在高強度訓練后進行放松。

          針灸、按摩、儀器治療……每天晚上7時到9時,河北衡水湖女籃兩名隊醫會根據每個隊員的傷病情況和訓練疲勞程度進行針對性治療和放松?!?4小時提供服務的餐廳、器械齊全的國內頂級力量房,高標準的室內訓練館等……俱樂部為隊員們打造了全國一流水平的綜合型職業籃球俱樂部訓練基地,全力為隊員們提供優質的后勤保障?!焙颖庇罨@球俱樂部總經理劉昊說。

          夯實基礎才能取得更大發展。為進一步推動河北女籃發展,河北英勵籃球俱樂部持續加大球隊建設和投入力度,在不斷引進高水平球員的同時,狠抓梯隊建設,并與友好俱樂部進行球員交流,與有關體校、大學加強合作。據了解,該俱樂部與衡水中學簽約,積極深化體教融合,培養和發掘優秀苗子?!拔覀兺ㄟ^學校發掘有潛力的隊員,并通過俱樂部平臺為學生提供高水平的參賽機會?!眲㈥唤榻B,在2021年全國(U19)青年籃球聯賽中,河北英勵女籃青年隊獲得了第七名,其中4名隊員來自衡水中學。(河北日報記者 楊明靜)

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        [作者: 楊明靜  責任編輯: 袁麗娜 ]
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